O καλύτερος τρόπος για να φτιάξει η διάθεσή σου σύμφωνα με το ζώδιό σου

Έχεις αρνητική διάθεση και κακοκεφιά; Θέλεις να κουκουλωθείς στο κρεβάτι σου και να μην βλέπεις κανέναν; Το ζώδιό σου μπορεί με ακρίβεια να σε καθοδηγήσει για το τι ακριβώς πρέπει να κάνεις. Δεν θέλει κόπο. Θέλει απλά

ΚΡΙΟΣ

Σωματική άσκηση

Ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξεις τη διάθεσή σου είναι η σωματική άσκηση, πχ. ποδόσφαιρο, μπάσκετ, γυμναστική ή κολύμπι. Εκτός του ότι θα εντυπωσιάσεις τους πάντες με τις επιδόσεις σου, θα κυκλοφορήσει το αίμα στις φλέβες σου και θα ανέβουν οι ενδορφίνες, οι ορμόνες της ευχαρίστησης. Το ξέρεις ότι πάντα νιώθεις καλύτερα μετά την άθληση!

ΤΑΥΡΟΣ

Περιποιήσου τον εαυτό σου

Τι είναι καλύτερο για σένα από το να προσφέρεις στον εαυτό σου ένα ακριβό γεύμα ή να πας σε ένα spa και να απολαύσεις τις περιποιήσεις που θα σου προσφερθούν; Το κανάκεμα ενδείκνυται συχνά για την ψυχική ευεξία και στην περίπτωσή σου είναι μια θαυματουργή θεραπεία για την κακή σου διάθεση.

ΔΙΔΥΜΟΙ

Βγες έξω και μίλα με τον κόσμο

Ακόμα και εσύ μπορεί να έχεις τι μαύρες σου κάποιες φορές και ο καλύτερος τρόπος για να φτιάξει η διάθεσή σου είναι να βγεις έξω και να συναναστραφείς με κόσμο, κάτι που για σένα είναι πανεύκολο. Αγαπάς την παρέα των άλλων ανθρώπων και το να βρίσκεσαι μαζί τους σε βοηθάει να πάρεις δυνάμεις, να τονωθεί η διάθεσή σου και να βρεις και πάλι το παιδιάστικο κέφι σου!

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

Ζωντάνεψε τις αναμνήσεις σου

Ανεξάρτητα από την ηλικία σου, είσαι μια «παλιά» ψυχή και μπορεί να σε πιάσει νοσταλγία ανά πάσα στιγμή, χωρίς να παίζει ρόλο, αν αυτά που θα θυμηθείς έχουν γίνει προσφάτως ή λίγα χρόνια πριν. Νιώθεις άνετα με όλα σου τα συναισθήματα, οπότε το να ξαναθυμηθείς πόσο ευτυχής ήσουν σε μια δεδομένη στιγμή στο παρελθόν θα σε βοηθήσει να δεις ότι η μιζέρια δεν κρατά για πάντα!

ΛΕΩΝ

Κάνε θραύση με την… παρουσία σου!

Αν κάτι απολαμβάνεις είναι να πέφτουν τα μάτια όλων πάνω σου και να θαυμάζουν την κομψότητά σου. Γενικότερα, όταν έχεις θετική αντιμετώπιση από τον περίγυρο, νιώθεις καλά. Αγόρασε ένα καινούργιο ρούχο, περιποιήσου τα μαλλιά σου και σιγουρέψου ότι μανικιούρ και πεντικιούρ είναι άψογα. Θα νιώσεις καλύτερα σε χρόνο μηδέν.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

Διόρθωσε κάτι χρήσιμο

Τίποτα δεν σε κάνει πιο χαρούμενο από το να λύσεις ένα πρόβλημα ή να επιδιορθώσεις κάτι, το οποίο κανένας άλλος πριν δεν μπόρεσε. Βρες το αντικείμενο ή το πρόβλημα του οποίου την επισκευή ή τη επίλυση είχες αναβάλλει, κάνε το… θαύμα σου και μετά βγες μια βόλτα! Θα νιώσεις καλύτερα για την επιτυχία σου αλλά και επειδή όλοι θα θαυμάσουν τις ικανότητές σου!

ΖΥΓΟΣ

Γέλα με την ψυχή σου!

Δεν σου αρέσει καθόλου να είσαι σε κακή διάθεση, οπότε οτιδήποτε μπορεί να σε σώσει από τη κατήφεια ή τη δυσαρέσκεια για σένα είναι θαυμαστό. Η καλύτερη λύση βέβαια είναι το… γέλιο! Είναι δύσκολο κάποιος που γελάει να έχει ταυτόχρονα κακή διάθεση. Βάλε αστεία βίντεο να παίζουν στο youtube ή παρακολούθησε κάποια κωμωδία, οτιδήποτε ευχάριστο τέλος πάντων και θα δεις αμέσως το χαμόγελο να σκάει στο γοητευτικό χειλάκι σου!

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

Ασχολήσου με κάτι που σε παθιάζει

Αν σκόπευες να τελειώσεις ένα project ή μια εργασία, αλλά θεωρούσες ότι δεν είχες την απαραίτητη συγκέντρωση και την κατάλληλη διάθεση, ξεκίνα αμέσως τώρα. Όταν επικεντρώνεσαι σε κάτι, νιώθεις ευτυχισμένος. Μπορεί να είναι μια ευτυχία γεμάτη… ένταση, όμως δεν παύει να είναι ευτυχία.

ΤΟΞΟΤΗΣ

Μίλα με κάποιον σοφότερο ή μεγαλύτερο

Η συζήτηση με κάποιον μεγαλύτερό σου θα σε βοηθήσει να βάλεις τη σκέψη σου σε τάξη και τα θέματά σου να αποκτήσουν κάποια προοπτική. Θα νιώσεις ευγνώμων για το πόσο καλά τα κατάφερες. Άλλωστε τι πιο σίγουρο και δοκιμασμένο από την εμπειρία και τη σοφία των μεγάλων ανθρώπων, που αποκτήθηκε μέσα στο χρόνο;

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

Κάνε σχέδια για το άμεσο μέλλον σου

Όταν η διάθεσή σου χρειάζεται… γερανό για να ανέβει, προσπάθησε να κάνεις ένα πλάνο, που θα σου δίνει τη δυνατότητα ανάπτυξης και προόδου στο μέλλον σου. Όταν βάζεις σε προτεραιότητα αυτά που είναι σημαντικά για την ποιότητα ζωής που επιθυμείς να έχεις, νιώθεις και πάλι αισιοδοξία και ευεξία. Επίσης, μην ξεχνάς αυτά που έχεις πετύχει μέχρι στιγμής, καθώς και αυτά για τα οποία αισθάνεσαι ευγνώμων.

ΥΔΡΟΧΟΟΣ

Βγες μια βόλτα στη φύση

Εργάζεσαι αδιάκοπα για να κάνεις τη ζωή των αγαπημένων σου προσώπων καλύτερη, αλλά μερικές φορές νιώθεις πραγματικά την ανάγκη να προσφέρεις κάτι για τον εαυτό σου. Πηγαίνοντας έναν περίπατο ή εκδρομή, π.χ. στο δάσος ή σε μια παραλία, θα μπορέσεις να πάρεις μια ανάσα και να μειώσεις την ένταση που νιώθεις. Ακούγοντας κελαϊδίσματα πουλιών, μυρίζοντας τις ευωδιές της φύσης και νιώθοντας το κυματάκι να σκάει στα πόδια σου, θα ανέβεις πολύ γρήγορα.

ΙΧΘΥΕΣ

Κάνε μια μικρή, θεάρεστη πράξη

MUST READ

Απόπειρα εκβιασμού με σκευωρία που στήθηκε με όρους παρακράτους καταγγέλλει ο Ολυμπιακός

Όταν λες «καλημέρα» σε έναν άγνωστο ή μοιράζεσαι τις τελευταίες σου μπουκιές με έναν άστεγο, αισθάνεσαι σίγουρα πιο ευτυχής. Η ευγένεια και η καλοσύνη δεν δίνουν ευχαρίστηση μόνο σε αυτόν που τη δέχεται, αλλά και σε αυτόν που την προσφέρει. Όλοι θέλουν να προσφέρουν στους συνανθρώπους και στους πάσχοντες, όμως εσύ έχεις όλο το πακέτο για να το πράξεις ειλικρινά και με μεγαλοψυχία, κάτι που μπορεί να σε γεμίσει ευεξία και να τονώσει την ψυχική σου διάθεση.