Βάζετε λίγο απ ‘αυτό μίγμα κάτω από τη γλώσσα σας, κάθε βράδυ, πριν πάτε για ύπνο – Τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά!

Με την κατανάλωση αυτών των συστατικών, θα έχετε ήσυχο ύπνο, ζωή χωρίς πονοκεφάλους και καλύτερο και βελτιωμένο ανοσοποιητικό σύστημα.

Ζάχαρη και αλάτι – Ίσως αυτός ο συνδυασμός δεν είναι ο πιο δημοφιλής, αλλά αν έχετε κάποιο πρόβλημα με συχνές αϋπνίες, σίγουρα θα σας βοηθήσει μέχρι να τις ξεπεράσετε.

Αυτά τα δύο συστατικά πιθανότατα είναι επιβλαβή για τη συνολική υγεία όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, αλλά με μέτρια πρόσληψη μπορούν να επιτευχθούν άριστα αποτελέσματα :
– Εξάλειψη Πονοκεφάλου
– Εξάλειψη Αϋπνίας
– Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
Το αυξημένο επίπεδο της σεροτονίνης από τις ουσίες αυτές έχει έντονη αντι-στρες επίδραση.
Δοκιμάστε την παρακάτω συνταγή

Συστατικά που απαιτούνται:

– 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι της θάλασσας
– 5 κουταλάκια του γλυκού μαύρη ζάχαρη

Η αναλογία ανάμεσα στο θαλασσινό αλάτι και τη ζάχαρη θα πρέπει να είναι 1: 5.
Αναμειγνύεται τα δύο συστατικά και τοποθετείται το προκύπτον μείγμα σε ένα γυάλινο βάζο.

Τρόπος χρήσης:

Το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο παίρνετε μια μικρή ποσότητα από το μείγμα και το τοποθετείτε κάτω από τη γλώσσα.

Αφήνετε τα συστατικά να διαλυθούν σταδιακά στο στόμα.

Το νάτριο από το άλας επιτρέπει την αναπνοή των κυττάρων και βοηθά στην παραγωγή ενέργειας.

Επιπλέον, και τα δύο είναι ισχυρά συστατικά, όσον αφορά την καταπολέμηση του άγχους, το οποίο διαταράσσει την ισορροπία του μεταβολισμού και αποτρέπει τη χαλάρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.