
Να έχουμε το νου μας! Πρέπει να κάνουμε σεξ γιατί κάνει καλό στην υγεία.
Να έχουμε το νου μας! Πρέπει να κάνουμε σεξ γιατί κάνει καλό στην υγεία.
Είναι φυσιολογικό σε μία φάση της ζωής μας να απέχουμε από το σεξ, κάνοντας άλλοτε ένα σύντομο κι άλλοτε ένα μεγαλύτερο «διάλειμμα» από τις συχνές ερωτικές επαφές.
Ο δρ Mark Lawton, από την Βρετανική Ένωση Σεξουαλικής Υγείας αποκάλυψε ορισμένες συνέπειες αυτής της αποχής στο ανθρώπινο σώμα.
Μήπως η πεμπτουσία της σχέσης σου γίνεται κάθε Πέμπτη; Δες τι γίνεται στο σώμα σου και αν πρέπει να ανησυχήσεις όταν το σεξ παίρνει την κάτω βόλτα.
Όταν κάνετε τακτικά σεξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σεξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.
Δες το παρακάτω άλμπουμ για να δεις τι παθαίνει το σώμα μας όταν δεν κάνουμε σεξ:

Ενδέχεται να αισθάνεστε εντονότερα στρες ή και κατάθλιψη Το «κρεβάτι» είναι γνωστό πως μας κάνει να αισθανόμαστε ωραία, όχι μόνο εκείνη την στιγμή αλλά μπορεί να φτιάξει την διάθεση και της υπόλοιπης ημέρας, βοηθώντας μας να αντιμετωπίσουμε τις δυσκολίες που ενδεχομένως θα προκύψουν πιο εύθυμα και ψύχραιμα :Το παραπάνω οφείλεται στην έκκριση των ενδορφινών κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή. Κατά συνέπεια με την μεγάλη αποχή από το σεξουαλικό τομέα δεν θα μπορείτε να επωφεληθείτε από την «ώθηση» των ενδορφινών.
