Πώς να κάνεις καλύτερες σχέσεις

Δεν είναι σπάνιο, ακόμα και σε ανθρώπους που κάνουν (φαινομενικά) πετυχημένες σχέσεις, να τους ακούς να παραπονιούνται πως κάτι λείπει. Πως δεν τους ολοκληρώνει αυτή η σχέση όσο περίμεναν. Ίσως να το έχεις νιώσει κι εσύ. Και, σίγουρα, πολλές φορές το πρόβλημα είναι του άλλου ατόμου. Τι συμβαίνει όμως όταν το πρόβλημα το έχεις εσύ; Τι μπορείς να κάνεις για να είναι οι σχέσεις σου καλύτερες;

Μήπως πρέπει να τα βρούμε με τον εαυτό μας;

Πρέπει να αισθάνεσαι ούτως ή άλλως σιγουριά
Μικρή ερώτηση πριν κάνεις σχέση: Αισθάνεσαι πως είσαι εντάξει στην ζωή σου; Αισθάνεσαι πως όλα, ή έστω πολλά πράγματα είναι καλά, και μπορείς να διαχειριστείς τις δύσκολες καταστάσεις; Αν όχι, μια σχέση δεν θα σε βοηθήσει να τα κάνεις όλα αυτά καλύτερα. Πρέπει πρώτα να δουλέψεις με τον εαυτό σου, και όχι να περιμένεις να βρεις τις απαντήσεις σε ένα άλλο άτομο.

Μάθε τα όριά σου
Επειδή το ονομάζουμε σχέση, αυτό δεν σημαίνει ότι όλα είναι επιτρεπτά. Όλοι μας έχουμε τις ιδιαιτερότητές μας, και τα όριά μας. Κι εσύ πρέπει να γνωρίζεις τα δικά σου, και να μπορείς να τα εξηγήσεις στον/ην σύντροφό σου. Αλλιώς αυτό που μπορείς να περιμένεις είναι ασταμάτητοι καυγάδες. Βέβαια, αφού μάθεις τα όριά σου…

Τίμα τα όριά σου
Δεν αρκεί να γνωρίζεις τι θέλεις και τι δεν θέλεις σε μία σχέση. Το σημαντικό είναι να τα διεκδικείς αυτά, και να μην κάνεις συνεχώς συμβιβασμούς για να ικανοποιείς τους άλλους. Μην αφήνεις τους άλλους ανθρώπους να εκμεταλλεύονται την καλοσύνη σου.

Πρέπει να γνωρίζεις τι αγάπη θες
Οι άνθρωποι δεν μπορούν να σου προσφέρουν την αγάπη που χρειάζεσαι, εκτός κι αν την ζητήσεις. Ο καθένας μας είναι τόσο διαφορετικός, και έχει τόσο προσωπικούς τρόπους να αγαπάει και να εκφράζει τα αισθήματά του. Δεν πρέπει να ξεχνάς ποτέ ότι σε μια σχέση, και οι δύο σύντροφοι προσπαθούν να δείξουν ο ένας στον άλλον πώς θα ήθελαν να αγαπηθούν.

Μην πιέζεις καταστάσεις
Κανείς δεν κατάφερε να κάνει μια υγιή σχέση πιέζοντας τους άλλους ανθρώπους. Πιέζοντας τον/ην σύντροφό σου να εκφράζεται περισσότερο, πιέζοντας τις καταστάσεις ώστε να έρθουν όλα όπως θες εσύ… Το μόνο που θα καταφέρεις είναι να ακούσεις ότι θες να ελέγχεις τα πάντα γύρω σου. Μερικές φορές, καλό είναι να αφήνεις τα πράγματα να παίρνουν όποια τροπή θέλουν. Άλλωστε, πάντα έχεις κάτι να μάθεις…

Πηγή: in2life.gr