Κορωνοϊός: Ασκήσεις για το σπίτι

Ασκήσεις γυμναστικής για όλη την οικογένεια, η οποία πρέπει και να αθληθεί τώρα που «Μένουμε Σπίτι», σ’ αυτόν τον αγώνα ενάντια στον κορωνοϊό, ετοίμασε η διαδικτυακή καμπάνια «Ζήσε Αθλητικά» του Υφυπουργείου Αθλητισμού.

Η Ολυμπιονίκης του Σίδνεϊ στη ρυθμική γυμναστική, Ειρήνη Αϊνδιλή, παρουσιάζει σύντομες και προσιτές ασκήσεις γυμναστικής για όλους. Δείτε εδώ (https://www.youtube.com/watch?v=9UQFw_t2pN8)

Οι ασκήσεις γυμναστικής είναι η εξέλιξη της καθημερινής καμπάνιας στη δράση «Ζήσε Αθλητικά», που εδώ και αρκετές ημέρες δίνει συμβουλές για ισορροπημένη διατροφή «Προστατεύω την Υγεία μου, Ενισχύω το Ανοσοποιητικό μου» και προβάλλει βιντεομηνύματα δεκάδων Ολυμπιονικών και Πρωταθλητών μέσω τους καναλιού της στο youtube: https://www.youtube.com/channel/UC75zIXb1UKHGaVAVytQK8uQ/videos) αλλά και των λογαριασμών της στα social media:

Facebook: https://www.facebook.com/Ζήσε-Αθλητικά-101030408185517/?epa=SEARCH_BOX

Twitter: https://twitter.com/ziseathlitika

Instagram: https://www.instagram.com/ziseathlitika/

MUST READ

Νοοτροπία, επιλογές, ρεπό και μεταγραφές…