Ξεχώρισε ο Μερετσόλιας με πρωινό ατομικό ρεκόρ στο Πανελλήνιο πρωτάθλημα.
Η Νόρα Δράκου (ΠΑΟ) αλλά και η Άννα Ντουντουνάκη (ΝΟ Χανίων) κατέγραψαν την πρώτη τους επίδοση φέτος στο αγώνισμα και πέρασαν άνετα στον μεγάλο τελικό. Πιο γρήγορη όλων στον προκριματικό ήταν η Αλβανίδα Νικόλ Μεριζάι με 58.10. Στο 59.03 έκλεισε ο μεγάλος τελικός και στο 1:00.26 ο μικρός.
Ο 20χρονος Στέργιος Μπίλας (ΕΟΦΠΦ) με πρωινό ατομικό ρεκόρ 50.68 (είχε 51.04) ήταν ο πιο γρήγορος στους άνδρες. Χαλαρή κούρσα έκανε ο Απόστολος Χρήστου (ΟΣΦΠ) που σημείωσε 50.83 και το απόγευμα θα κυνηγήσει επιδόσεις κάτω από τα 49 δευτερόλεπτα. Έκπληξη η 14η θέση του Οδυσσέα Μελαδίνη (ΠΑΟΚ) που κολύμπησε σε 52.29 και θα πέσει το απόγευμα στο μικρό τελικό, παρόλο που έχει φετινό ρεκόρ 49.71 από το «Ακρόπολις». Στο 51.65 έκλεισε ο μεγάλος τελικός και στο 52.78 ο μικρός.
Η Νικόλ Παυλοπούλου (ΩΚΕΑΝΟΣ) ήταν η πιο γρήγορη στον προκριματικό με 2:23.02 και το απόγευμα θα δώσει άλλη μία μάχη με την Ιωάννα Σαχά (ΑΝΟΓ) που το πρωί δεν πιέστηκε και τερμάτισε σε 2:25.57. Στο 2:27.33 έκλεισαν οι 8 του μεγάλου τελικού, ενώ ο μικρός τελικός έκλεισε στο 2:29.46.
Ο Νίκος Ντάνος (ΑΟΠΦ) με 2:05.75 είχε τον καλύτερο χρόνο από τον προκριματικό, από τον οποίο έλειπε ο Απόστολος Παπαστάμος. Ο Γιώργος Σπανουδάκης (ΑΟΠΦ) και ο Δανιήλ Γιουρτζίδης (ΕΟΦΠΦ) ακολούθησαν στην κατάταξη και θα δώσουν μάχη το απόγευμα για τα μετάλλια. Στο 2:08.74 έκλεισε ο μεγάλος τελικός και στο 2:13.49 ο μικρός τελικός.