ΠΑΟΚ: Εκτός Πέλκας και Λάμπρου, επέστρεψε ο Μπίσεσβαρ

Μικροπροβλήματα προέκυψαν στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ. Συγκεκριμένα, ο Δημήτρης Πέλκας είχε μια κάκωση στο δάχτυλο του ποδιού και έκανε ατομικό πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Λάζαρος Λάμπρου αποχώρησε με ενοχλήσεις στη μέση από το τελευταίο μέρος της προπόνησης.

Το Σαββατοκύριακο οι παίκτες του «Δικεφάλου του Βορρά» θα έχουν διήμερο ρεπό και θα επιστρέψουν στις προπονήσεις από τη Δευτέρα.

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:

Όπως έδειξαν και κατά την πρώτη διακοπή των εθνικών ομάδων τον Σεπτέμβριο, ο Αμπέλ Φερέιρα και οι συνεργάτες του προσπαθούν να εκμεταλλευτούν το διάστημα της διακοπής για δουλειά σε όλους τους τομείς. Οι πρώτες μέρες αφιερώνονται στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης και η δεύτερη εβδομάδα περιλαμβάνει μαθήματα τακτικής, ενόψει και του επικείμενου αγώνα.

Την Παρασκευή (11.10) οι ποδοσφαιριστές εκτέλεσαν ένα ασκησιολόγιο αφιερωμένο στον τομέα της φυσικής κατάστασης με αλλά και χωρίς μπάλα.

Πρώτα εμπόδια και τρεξίματα, μετά παιχνίδια κατοχής και για φινάλε οικογενειακό δίτερμα.

Ο Δημήτρης Πέλκας έμεινε στο γυμναστήριο λόγω μία κάκωσης στο δάχτυλο του ποδιού και έκανε πρόγραμμα υψηλής έντασης, ο Ντιέγκο Μπίσεσβαρ συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, από την οποία αποχώρησε στο τελευταίο κομμάτι ο Λάζαρος Λάμπρου λόγω ενοχλήσεων.

Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία.

MUST READ

Νοοτροπία, επιλογές, ρεπό και μεταγραφές…

Το Σαββατοκύριακο το αγωνιστικό τμήμα έχει ρεπό και αναμένεται να επιστρέψει στη δουλειά τη Δευτέρα (14.10) στις 17:00 στη Νέα Μεσημβρία.