Παναθηναϊκός: Το βάρος στην κυκλοφορία της μπάλας και στην επιθετική ανάπτυξη

Μετά το ρεπό της Κυριακής, οι παίκτες του Παναθηναϊκού επέστρεψαν στις προπονήσεις την Δευτέρα στο «Γ. Καλαφάτης», με τους Σπόραρ, Βέρμπιτς και Τσέριν να ενσωματώνονται στην προετοιμασία του Τριφυλλιού.

Το πρόγραμμα είχε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας, αλλά και ασκήσεις επιθετικής ανάπτυξης.

• Διαβάστε επίσης: Στο στόχαστρο της Μπάγερν ο Όλμο, αλλά υπό μία προϋπόθεση (pic)

Όσοι αγωνίστηκαν στο μεγαλύτερο μέρος του φιλικού του Σαββάτου συμμετείχαν στο πρώτο κομμάτι του προγράμματος και στη συνέχεια έκαναν αποθεραπεία.

Επιπρόσθετα, στο πρώτο κομμάτι της προπόνησης συμμετείχε για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του ο Φώτης Ιωαννίδης, ο οποίος στη συνέχεια ακολούθησε το ατομικό του πρόγραμμα.

MUST READ

Ποιοι ήταν οι Βραζιλιάνοι και ποιοι οι Έλληνες;

Η επόμενη προπόνηση είναι προγραμματισμένη για την Τρίτη το απόγευμα.