Άρης: Ατομικό πρόγραμμα και εξετάσεις για Οντουμπάζιο

Ο Μόουζες Οντουμπάζιο ταξίδεψε σήμερα (12/7) στη Θεσσαλονίκη και υποβλήθηκε σε εξετάσεις, λόγω των ενοχλήσεων που ένιωθε, ενώ στη συνέχεια επέστρεψε στην Πτολεμαϊδα και το απόγευμα ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα εκγύμνασης.

• Διαβάστε επίσης: Συγκινεί ο Σβεν Γκόραν Έρικσον: «Γκάρεθ, κάν’ το για εμένα, τον Σερ Μπόμπι και την Αγγλία»

Αναλυτικά η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης:

«Στο πλαίσιο του πρώτου σταδίου της προετοιμασίας, που συνεχίζεται στην Πτολεμαΐδα, το πρωί της Παρασκευής το πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης και ολοκληρώθηκε με τρέξιμο διαλειμματικής μορφής, ενώ η απογευματινή προπόνηση ξεκίνησε με ενεργοποίηση και συνεχίστηκε με ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, ασκήσεις συναρμογής, passing game και παιχνίδι pressing.

Αύριο, Σάββατο, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν το απόγευμα (για το πρωί υπάρχει πρόγραμμα για ένα γκρουπ ποδοσφαιριστών).

MUST READ

Βήμα-βήμα το Last Dance του Γιώργου Πρίντεζη (vid)

* Ο Μόουζες Οντουμπάτζιο, που επέστρεψε στην Πτολεμαΐδα (είχε μεταβεί στη Θεσσαλονίκη για εξετάσεις, καθώς έχει ένα χτύπημα στο πόδι), ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα».