ΠΑΟΚ: Επέστρεψε στις προπονήσεις ο Κοτάρσκι

to10.gr 15.09.2022-13:51

Ο Ντόμινικ Κοτάρσκι επανήλθε στην προπόνηση του ΠΑΟΚ μετά την ξεκούραση των δύο ημερών λόγω του τραυματισμού που υπέστη.

Την προσοχή του στο ερχόμενο παιχνίδι με τον ΟΦΗ στην Κρήτη για την 5η αγωνιστική της Superleague έχει στρέψει ο ΠΑΟΚ.

Στη σημερινή προπόνηση του Δικεφάλου του βορρά επέστρεψε ο Ντόμινικ Κοτάρσκι μετά την απαραίτητη ξεκούραση των δύο ημερών λόγω του χτυπήματος στο κεφάλι στο ματς με την Λαμία.

Διαβάστε επίσης: Πολωνία: Το θαύμα των θαυμάτων στο Eurobasket (Vids)

Από ‘κει και πέρα, ο Γιάννης Μιχαηλίδης δούλεψε μόνος στο γήπεδο και το γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι παίκτες προπονήθηκαν κανονικά.

Αναλυτικά το δελτίο Τύπου της ασπρόμαυρης ΠΑΕ:

«Η προπόνηση της Πέμπτης (15.09) ξεκίνησε με προθέρμανση και rondo. Ακολούθησε μία άσκηση φυσικής κατάστασης με αλλαγές κατεύθυνσης και όλο το υπόλοιπο πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο στο ποδόσφαιρο.

Αρχικά οι παίκτες χωρίστηκαν σε αμυντικούς και επιθετικούς και δούλεψαν ξεχωριστά με τους προπονητές, ενώ στο τελευταίο κομμάτι διεξήχθη δίτερμα με συγκεκριμένες τακτικές οδηγίες.

Ο Ντομινίκ Κοτάρσκι έκανε ατομικό πρόγραμμα επανέναρξης, ενώ ο Γιάννης Μιχαηλίδης δούλεψε μόνος στο γήπεδο και το γυμναστήριο.