ΠΑΟΚ: Διπλή προπόνηση και στο βάθος Ολλανδία

Με διπλή προπόνηση συνέχισε ο ΠΑΟΚ την προετοιμασία του στο αθλητικό κέντρο της Νέας Μεσημβρίας. Οι παίκτες του Δικεφάλου θα προπονηθούν και αύριο στη βάση τους και τη Δευτέρα η αποστολή αναχωρεί για την Ολλανδία και το βασικό στάδιο της προετοιμασίας.

Η ενημέρωση του ΠΑΟΚ:

«Την ώρα που οι περισσότεροι σπεύδουν στις κοντινές παραλίες για μερικές ανάσες δροσιάς εν μέσω καύσωνα, το αγωνιστικό τμήμα του Δικεφάλου συνεχίζει το πρώτο στάδιο της καλοκαιρινής προετοιμασίας στην… καυτή Νέα Μεσημβρία.

Το Σάββατο (25.06) επιφύλασσε και πάλι διπλό ραντεβού στο προπονητικό κέντρο του Δικεφάλου. Το πρωινό πρόγραμμα είχε να κάνει κατά κύριο λόγο με το κομμάτι της φυσικής κατάστασης.

Οι παίκτες μετά την προθέρμανση έπαιξαν παιχνίδια κατοχής της μπάλας σε υψηλή ένταση και στη συνέχεια έκαναν πρόγραμμα δύναμης με λάστιχα και διαδρομές μέσα από εμπόδια.

Το απόγευμα ο Ράζβαν Λουτσέσκου πήρε τα ηνία και παρέδωσε ένα τακτικό σεμινάρια πάνω σε διάφορα κομμάτια του παιχνιδιού, με το ποδόσφαιρο να είναι σε πρώτο πλάνο.

Ο Αντρέ Βιεϊρίνια συνέχισε ατομικά στο γήπεδο, ενώ ο Γιάννης Μιχαηλίδης έκανε πρόγραμμα στο γυμναστήριο και την πισίνα.

MUST READ

Νοοτροπία, επιλογές, ρεπό και μεταγραφές…

Την Κυριακή (26.06) ο Δικέφαλος ολοκληρώνει το πρώτο κομμάτι της καλοκαιρινής προετοιμασίας με πρωινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία και τη Δευτέρα (27.06) αναχωρεί για Ολλανδία».