Ο Σεμέδο προπονείται με πρώην παίκτη του Παναθηναϊκού! (Pic, Vids)

Ο Ρούμπεν Σεμέδο συνεχίζει να προπονείται ατομικά. Ο Πορτογάλος κεντρικός αμυντικός προσπαθεί να διατηρηθεί σε καλή κατάσταση και για αυτόν τον λόγο έχει φέρει στην Ελλάδα τον προσωπικό του γυμναστή. Ο personal trainer Κριστοβάο Καράο έχει αναλάβει την εκγύμναση και τη βελτίωση της φυσικής κατάστασης του παίκτη, αλλά δεν είναι μόνος του.

Από τη στιγμή που δεν έχει επιστρέψει στις προπονήσεις του Ολυμπιακού και ακόμη δεν έχει αποφασιστεί εάν και πότε θα συμβεί αυτό, μετά την περιπέτεια που πέρασε, ο Σεμέδο προπονείται καθημερινά σε γυμναστήριο στα Νότια Προάστια. Μαζί με έναν πρώην παίκτη του Παναθηναϊκού!

Ο λόγος για τον αθλητή του βόλεϊ Αλέξανδρο Πολυχρονιάδη. Ο 33χρονος λίμπερο ξεκίνησε την καριέρα του από τις ακαδημίες του Ολυμπιακού, αλλά δεν αγωνίστηκε ποτέ στην πρώτη ομάδα των Πειραιωτών. Το 2013, υπέγραψε στον Παναθηναϊκό, αγωνίστηκε ως λίμπερο και έμεινε έως τον Μάιο του 2016, όταν και έληξε το συμβόλαιό του.

Εχει αγωνιστεί αναλυτικά σε: Ακαδημίες Ολυμπιακού (2003-08), Ναυπηγεία (2008-09), Δραπετσώνα (2009-10, 2017), Μίλωνας (2010-13), Παναθηναϊκός (2013-16), Κυζικός Ν. Περάμου (2016-17), ΑΟΠ Κηφισιά (2018), Κέρκη Σάμου (2019-20).

Ο Σεμέδο προπονείται καθημερινά στο γυμναστήριο του Πολυχρονιάδη και περιμένει να μάθει νεότερα για το τι μέλλει γενέσθαι.

ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΣΕΜΕΔΟ ΜΕ ΤΟΥΣ ΔΥΟ ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ ΤΟΥ

MUST READ

Νοοτροπία, επιλογές, ρεπό και μεταγραφές…