Αρης – Ανεβάζει ρυθμούς ο Γκάμα, θεραπεία ο Δεληζήσης

Στις προπονήσεις επέστρεψαν οι ποδοσφαιριστές του Αρη, με τους παίκτες της ομάδας της Θεσσαλονίκης να γυμνάζονται στο Δασυγένειο υπό τις οδηγίες του Ακη Μάντζιου.

Ο προπονητής του Αρη είδε τον Χουλιάν Κουέστα να παίρνει μέρος στο μεγαλύτερο κομμάτι της προπόνησης, ενώ ο Μπρούνο Γκάμα ανέβασε ακόμη περισσότερο ρυθμό και μετράει πλέον αντίστροφα για να ενταχθεί στο πρόγραμμα της υπόλοιπης ομάδας.

Αντίθετα, ο Δεληζήσης, που αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα στην ποδοκνημική, ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας. Οσον αφορά στο πρόγραμμα της προπόνησης, το μενού  περιελάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, passing game, παιχνίδι κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής.

Η ενημέρωση της ΠΑΕ Άρης αναφέρει:

Μετά το ρεπό της Κυριακής, επιστροφή σήμερα στις προπονήσεις για τους ποδοσφαιριστές του ΑΡΗ.

Η προπόνηση της Δευτέρας ήταν απογευματινή και έγινε στις εγκαταστάσεις του Δασυγένειου Αθλητικού Κέντρου.

Το πρόγραμμα περιελάμβανε ενεργοποίηση, ασκήσεις πρόληψης τραυματισμών, passing game, παιχνίδι κατοχής μπάλας και παιχνίδι τακτικής.

Ο Μπρούνο Γκάμα, που ανέβασε ακόμη περισσότερο ρυθμό, συμμετείχε σε μεγάλο μέρος προπόνησης και στη συνέχεια έκανε ατομικό. Επίσης σε μεγάλο κομμάτι της προπόνησης συμμετείχε και ο Χουλιάν Κουέστα, ενώ ο Γιώργος Δεληζήσης ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας (αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα στην ποδοκνημική).

MUST READ

Ένας «μπομπέρ» που βλέπει… Euroleague: Η χρονιά «εκτόξευσης» του Βασίλη Τολιόπουλου (vids)

Αύριο, Τρίτη, οι ποδοσφαιριστές της ομάδας μας θα προπονηθούν το πρωί στις εγκαταστάσεις του «Δασυγένειου».