Παναθηναϊκός: Άρχισε φορτσάτος ο Ρούμπεν Πέρεθ (vid)

Ο Ισπανός αμυντικός χαφ έβγαλε με το «καλημέρα» τη διπλή προπόνηση.

Ικανοποιημένος από την αγωνιστική κατάσταση του Ρούμπεν Πέρεθ είναι ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς.

Ο Ισπανός αμυντικός χαφ δεν χρειάστηκε να ενσωματωθεί σε πιο χαλαρούς ρυθμούς στην προετοιμασία του Παναθηναϊκού, αφού γυμναζόταν ατομικά και έχει διατηρήσει τη φόρμα του.

Ο Πέρεθ πήρε μέρος τόσο στο πρωινό πρόγραμμα, όσο και στο απογευματινό, δείχνοντας την ετοιμότητα του.

Στο μεταξύ, την τελευταία διπλή προπόνηση πριν την αναχώρηση για το Χορστ της Ολλανδίας έκαναν την Πέμπτη οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού.

Το πρωί το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις δύναμης και φυσική κατάσταση. Το απόγευμα το πρόγραμμα είχε μπάλα με ασκήσεις πέντε εναντίον δύο, τελειώματα και παιχνίδι με περιορισμούς στο μισό γήπεδο.

Αντίθετα το πρωί ειδικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Μπουζούκης, Χατζηγιοβάνης, ενώ το απόγευμα έβγαλαν μέρος του προγράμματος.

Αποφόρτιση έκαναν οι Βέλεθ, Χουάνκαρ, Αϊτόρ, ατομικό το απόγευμα ο Κουρμπέλης (το πρωί συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση) και ασκήσεις στο γυμναστήριο ο Σένκεφελντ.

Ακολουθήστε στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις αθλητικές ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Αθλητικές Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, από