ΠΑΟΚ : Το μυαλό στον Παναθηναϊκό – Ατομικό για Τζόλη και Βιεϊρίνια

Την προετοιμασία του ενόψει του κυριακάτικου ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο για την 26η αγωνιστική της Superleague ξεκίνησε την Τρίτη ο ΠΑΟΚ.

Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Χρήστος Τζόλης και Αντρέ Βιεϊρίνια, οι οποίοι προπονήθηκαν ατομικά, ωστόσο, αναμένεται να αγωνιστούν κανονικά στο ντέρμπι με το Τριφύλλι.

Ο νεαρός μεσοεπιθετικός, που έχασε το παιχνίδι με τον Αρη λόγω ίωσης, ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα επανένταξης προκειμένου να μπει σταδιακά σε κανονικούς ρυθμούς, ενώ ο Πορτογάλος ακολούθησε προγραμματισμένη αποφόρτιση και την Τετάρτη ναμένεται να προπονηθεί κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα.

Αναλυτικά η ενημέρωση από την «ασπρόμαυρη» ΠΑΕ:

«Η Δευτέρα (08.03) λειτούργησε ως η απαραίτητη βαθιά ανάσα και ψυχική αποθεραπεία πριν άπαντες επιστρέψουν στη δουλειά για το τελευταίο παιχνίδι της κανονικής διάρκειας της Super League Interwetten κόντρα στον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο.

Η προπόνηση της Τρίτης ήταν αφιερωμένη κυρίως στο τακτικό κομμάτι. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με rondo και δρομικές ασκήσεις. Στη συνέχεια δόθηκε έμφαση στην ανάπτυξη και στο passing game μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ στο φινάλε διεξήχθη δίτερμα σε μικρό χώρο.

Ο Χρήστος Τζόλης έκανε ατομικό πρόγραμμα επανένταξης προκειμένου να μπει σταδιακά σε κανονικούς ρυθμούς μετά την ίωση που τον ταλαιπώρησε, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια ακολούθησε προγραμματισμένη αποφόρτιση.

Τέλος, ο Ενέα Μιχάι συνέχισε το πρόγραμμα αποκατάστασής του με δουλειά στο γήπεδο και το γυμναστήριο.

Την Τετάρτη (10.03) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία».