Παναθηναϊκός : Αποφόρτιση ο Κουρμπέλης

Την προετοιμασία του για το ντέρμπι της Κυριακής με τον ΠΑΟΚ στην Τούμπα, συνέχισε σήμερα (16/12) ο Παναθηναϊκός.

Στη σημερινή προπόνηση της ομάδας του Λάζλο Μπόλονι στο «Γ. Καλαφάτης», ο Δημήτρης Κουρμπέλης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ οι Χατζηθεοδωρίδης, Σέχου, Μπεκ έκαναν ατομικό.

Αναλυτικά τα όσα αναφέρει η «πράσινη» ΠΑΕ:

Λίγο απ’ όλα περιείχε το πρόγραμμα προπόνησης της Τετάρτης στο «Γ. Καλαφάτης» για τους ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού. Οι Πράσινοι ξεκίνησαν με προθέρμανση, συνέχισαν με ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ακολούθως έγιναν ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με παιχνίδι πέντε εναντίον πέντε σε μικρό χώρο και εξάσκηση στα τελειώματα.

MUST READ

Ο Μεντιλίμπαρ είπε την αλήθεια σε λίγες λέξεις και «έδειξε» γιατί ο Ολυμπιακός διαφέρει

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Κουρμπέλης, ατομικό έκαναν οι Χατζηθεοδωρίδης, Σέχου, Μπεκ, ενώ θεραπεία έκανε ο Σαβιέρ