Lady Gaga: Γιατί γεμίζει την μπανιέρα με παγάκια και κάνει καυτά μπάνια; (pics)

Mία περίεργη αλλά μάλλον αρκετά αποτελεσματική μέθοδο αποθεραπείας ακολουθεί η Lady Gaga προκειμένου να επαναφέρει το σώμα και τους μύες της μετά από κάθε live συναυλία της.

Η ίδια ακολουθεί εξαντλητικά προγράμματα προκειμένου να φέρει εις πέρας ένα show υπερπαραγωγή, κάτι που καταπονεί τον οργανισμό της και κυρίως το σώμα της.

Όπως αποκάλυψε η Gaga, λοιπόν, μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό του Instagram, μετά από κάθε show ακολουθεί μία ιεροτελεστία 3 βημάτων:

• Κάθεται σε μία μπανιέρα με παγάκια για 5 με 10 λεπτά

• Έπειτα, μένει για 20 λεπτά μέσα σε μία μπανιέρα με καυτό νερό

• Τέλος, για άλλα 20 λεπτά φοράει μία ειδική φόρμα συμπίεσης με πάγο για καλύτερη οξυγόνωση των μυών και αιμάτωσης.

 

View this post on Instagram

 

Post show routine: ice bath for 5-10 min, hot bath for 20, then compression suit packed with ice packs for 20. #rocknroll #enigma #gaga #gagavegas #vegas

A post shared by Lady Gaga (@ladygaga) on Oct 18, 2019 at 12:42am PDT

Ελπίζουμε η καρδιά της να είναι καλά μετά από όλα αυτά!

MUST READ

Νοοτροπία, επιλογές, ρεπό και μεταγραφές…

Πηγή: missbloom.gr