3 ροφήματα που μπορείς να πιεις για να ξεφουσκώσεις μετά τις διακοπές

Οι ξέγνοιαστες στιγμές έχουν πάντα στο πλάνο μερικά παγωτά παραπάνω, μερικά cocktails για τη μαμά και τον μπαμπά και αρκετά τηγανιτά στα ταβερνάκια δίπλα στη θάλασσα. Και κάπου εδώ αισθάνεσαι ένα φούσκωμα, ένα πρήξιμο.

Το loose jean που είχες τον Ιούνιο μοιάζει να στενεύει στο σημείο της κοιλιάς για αυτό δες εδώ τρία ροφήματα που μπορείς να ξεκινήσεις να πίνεις καθημερινά για να διώξεις τις τοξίνες.

1) Το πράσινο μάτσα: Υπάρχει τόσο σαν τσάι σε φακελάκια όσο και ως σκόνη που την αραιώνεις μέσα σε παγωμένο νερό και την απολαμβάνεις ως ρόφημα. Καλό θα είναι να πίνεις τρεις φορές την εβδομάδα πρωί πρωί πριν καν φας το πρωινό σου γεύμα. Θα δεις πόση διούρηση θα σου προκαλέσει.

2)Πράσινο τσάι με σταγόνες λεμονιού: Το παγωμένο πράσινο τσάρι (χωρίς ζάχαρη) με τζίντζερ ή λεμόνι μπορείς να το πίνεις καθημερινά (2-3 κούπες) για να διώξεις τις τοξίνες από το σώμα σου.

3)Smoothie με καρπούζι.

Θα χρειαστείτε

• 5 φέτες καρπούζι (400 γραμμάρια)
• 8 φλιτζάνια νερό (900 ml)

Βάλε το σε μία κανάτα και πίνε συνέχεια μέσα στην ημέρα. Το καρπούζι είναι εξίσου διουρητικό όπως και ο ανανάς.