Αποκατάσταση για τους παίκτες του Άρη (pics)

Η προετοιμασία του Άρη στην Καστοριά κυμάνθηκε σε πιο χαλαρούς ρυθμούς σήμερα (26/08), καθώς οι παίκτες χωρίστηκαν σε δυο γκρουπ και έκαναν ασκήσεις αποκατάστασης με βάρη και έπειτα στην πισίνα.

Η αυριανή προπόνηση θα είναι και πάλι διπλή, ενόψει του πρώτου φιλικού των κίτρινων για φέτος κόντρα στην Καστοριά μεθαύριο Τρίτη.

Η ενημέρωση της ΚΑΕ αναφέρει αναλυτικά :

«Χαρακτήρα αποφόρτισης είχε η σημερινή (26/08) προπόνηση για τους παίκτες του ΑΡΗ. Ο Βαγγέλης Αγγέλου και οι συνεργάτες του κατήρτισαν ένα πρόγραμμα ενεργητικής αποκατάστασης, το οποίο περιελάμβανε ασκήσεις με βάρη και πισίνα με τους παίκτες να χωρίζονται σε δυο γκρουπ.

Η μείωση της έντασης ήταν απαραίτητη για τους “κίτρινους”, μετά από τις δυνατές προπονήσεις των προηγούμενων ημερών στο Άργος Ορεστικό, όπου η ομάδα μας πραγματοποιεί από την περασμένη Πέμπτη (23/08) το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της.

MUST READ

Γκος στο «10»: «Τώρα βλέπετε τις πραγματικές δυνατότητές μας»

Αύριο (27/08), οι παίκτες του ΑΡΗ επιστρέφουν στις διπλές προπονήσεις, πρωί και απόγευμα, ενώ τη Τρίτη (28/08) το απόγευμα θα δώσουν το πρώτο τους φιλικό παιχνίδι (κεκλεισμένων των θυρών) απέναντι στη Καστοριά, στο κλειστό γήπεδο του Άργους Ορεστικού».