Πολύ… τρέξιμο στον Άρη (pics)

Ο Άρης πραγματοποιεί το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας του στην Καστοριά και την Παρασκευή (24/8) η αποστολή του Αυτοκράτορα προπονήθηκε δύο φορές. Το πρωί το πρόγραμμα πραγματοποιήθηκε στο κλειστό γήπεδο του Αργους Ορεστικού, ενώ το απόγευμα στο ανοιχτό δηλαδή στο ποδοσφαιρικό.

Υπό την καθοδήγηση του γυμναστή της ομάδας μας, Παναγιώτη Ζάλογγου και κάτω από την επίβλεψη του Βαγγέλη Αγγέλου και των συνεργατών του, δόθηκε έμφαση στο φυσική κατάσταση.

Γενικότερα οι παίκτες του Άρη ακολούθησαν ένα πρόγραμμα σε ιδιαίτερα εντατικούς ρυθμούς, που περιελάμβανε τρέξιμο και ασκήσεις φυσικής κατάστασης.

Η συνέχεια δόθηκε και πάλι στο κλειστό της πόλης της Καστοριάς με ασκήσεις δύναμης και σουτ που έκλεισαν τη σημερινή δεύτερη μέρα του βασικού σταδίου της προετοιμασίας.