Η διατροφή της Τζίτζι Χαντίντ που την κάνει να λάμπει

Μάθαμε το superfood χωρίς το οποίο δεν μπορεί να ζήσει καθώς και την γυμναστική που την ξετρελαίνει.

Λατρεύει το acai

 «Λατρεύω τα acai bowls. Πάντα τα παίρναμε μαζί μας στην παραλία όταν είμασταν παιδιά και πλέον για μένα είναι ένα παραδοσιακό πρωινό που αγαπώ πολύ», λέει η ίδια. Αυτός είναι και ο λόγος που διατηρείται τόσο όμορφη και λαμπερή μιας και το acai είναι γεμάτο θρεπτικά συστατικά.

Πώς δυναμώνει πριν από κάθε προπόνηση για να έχει ενέργεια;

Η Τζιτζι λέει ότι το σνακ που τρώει συνέχεια πριν τις προπονήσεις της είναι πατατάκια με γκουακαμόλε ή καρότα με χούμους ενώ αμέσως μετά τρώει ένα καλό γεύμα.

Όσο για την γυμναστική που της αρέσει πολύ αυτή είναι το μποξ. Της αρέσει που κάνοντάς το ισορροπεί ανάμεσα στην αερόβια άσκηση και στις ασκήσεις αντίστασης. «Είναι πολύ σημαντικό να απολαμβάνεις τις προπονήσεις σου και εγώ προσωπικά δεν βλέπω την ώρα να κάνω μποξ κάθε μέρα», λέει και συμφωνούμε απόλυτα μαζί της.

MUST READ

Ο Βαγγέλης Μαρινάκης στην Πόλη για το Φενέρ – Ολυμπιακός

Τέλος το αγαπημένο της απαγορευμένο φαγητό είναι τα burger αλλά λατρεύει επίσης τα ζυμαρικά και το παγωτό.